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Boletín  Agosto del 2010

 Mc Vincent Video de Bienvenida


   Meditaciones Mágicas 
    con Sylvia Mendez

Hola es un gusto entablar comunicación con todos ustedes a través del Boletín de Salud y Crecimiento.

Hoy quiero comentarte sobre la meditación y como a través de esta lograras relajar las tensiones que se generan en las actividades de la vida diaria.

La Meditación es una técnica útil con la que puedes descansar la mente y lograr poco a poco un mejor y más equilibrado estado de conciencia

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Un Video de Descanso de Calidad   

 

   Relaciones con Chispa
    por Mc Vincent

Para Mantener la chispa encendida en la pareja:

 Se Nos indica que es muy útil tomarse en serio las siguientes acciones…

 Cada día, Las parejas al llegar a casa te tomaran   2 minutos de cariño en esas entradas y salidas, acordarse de la persona a la que amas. Y Realizar una  Despedida- Bienvenida Alegre.

 Pequeña reunión nocturna de 15-20  minutos,  después de cenar por ejemplo, para hablar de las cosas del día, con tu pareja, comentar y comunicarse diariamente.

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Un video para cargarte las pilas   


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